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ダイエットに効果的なたべものって?!体調を崩さずキレイに痩せる!
女性の永遠のテーマ…。「ダイエット」ではないでしょうか。 みなさんは、ダイエット中にどんなものを食べていますか？ 今回はどんな食べ物がダイエットに向いているのか、ご紹介していきます。
ハリを取り戻す！卒乳後のバストマッサージ方法とは
2019年12月16日 ママ・赤ちゃん
赤ちゃんが卒乳をすると、成長を待ちわびていたはずなのに、どこか授乳していた時間が懐かしくなりませんか？ そんなお母さんをよそに、子供はおっぱいを飲んでいた事なんてあっという間に忘れて、ご飯をたくさん食べられるようになりま …
冷え性対策！手軽に冷えを撃退する方法
体が冷えてしまうと臓器の働きが弱まり、消化や代謝も悪くなって全身の不調につながります。 また、血の巡りの悪化でホルモンバランスが乱れてしまうこともあります。 全身に悪影響を及ぼす体の冷えを撃退するためには全身の筋肉量を増 …
肌の赤みやかゆみの原因と対処法
2019年12月16日 美容
冬になり空気が乾燥してくると肌がカサカサして赤くなることや、かゆくなることがあります。 しかし、体の赤みやかゆみは乾燥だけが原因ではありません。 虫刺されやアレルギーによる赤みやかゆみもありますが、肝臓病や糖尿病、ストレ …
200種類以上の有効成分を含む、アロエベラエキスの美容効能とは
今では、医療品や化粧品、食品としても目にすることが多くなったアロエベラ。 アロエベラはユリ科アロエ属の植物で、その歴史は古く、4000年前から生薬として使われていたと言われています。 今回はそのアロエベラとアロエベラエキ …
悩まないために知っておきたい、デリケートな赤ちゃんのお肌ケア
2019年12月16日 ママ・赤ちゃん
赤ちゃんのお肌って、ふわふわとしていてツルツルで、年齢を重ねていく大人にとってはまさに憧れですよね。化粧品やスキンケアの商品選びにも、「憧れの赤ちゃん肌」などとキャッチフレーズにまで使われています。 そんな赤ちゃんの肌で …
化粧崩れの原因は昨日のクレンジングから始まっているのかも？！
朝せっかく時間をかけてメイクをしても、数時間後には化粧崩れが起きてしまうと、ガッカリですよね。何がいけないのかと考えて、ベースクリームやファンデーションを変えようかなんて悩む人も多いですが、案外問題はスキンケアという事も …
赤ちゃんって臭い？！赤ちゃんの臭いについて知っておきたいこと
2019年11月16日 ママ・赤ちゃん
赤ちゃんを抱っこしていると、「あれ？なんだか変な臭いがするぞ？」と感じる事ってありませんか？何処から臭うの？オムツかな？なんて臭いの元を探っていると、赤ちゃんの頭にたどり着きます。 まさか、こんなに可愛いのにこんな臭いを …
出産後のお肌のたるみ対策！育児の合間にケアしよう！
無事に妊娠出産を終えた女性は産後のわずかな時間で、すぐに育児に追われていく事になります。 乳児期の赤ちゃんの成長はあっという間ですが、母となった自分の顔はほんの数か月で疲労感が隠せない状態となって驚く事もあります。 昔話 …
でこぼこの毛穴がコンプレックス…タイプ別に見る凸凹毛穴の対処法
「でこぼこの毛穴がコンプレックス」そんな悩みを抱えている人はたくさんいるのではないでしょうか。 でこぼこ毛穴を作ってしまう原因はニキビ跡、毛穴の開き、乾燥の3つが考えられます。 今回はそんなコンプレックスの原因にもなる、 …
