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アロマオイルの種類と効果
2019年2月20日 健康・ライフスタイル
女性に人気のアロマオイル。 香りを楽しむだけのオイルと身体や心のケアのために使うオイルがありますね。 その時によって使い分けたり、種類や効果をきちんと理解して使ったりすることでより高い効果を実感することができます。 アロ …
美味しく食べて美肌に。白菜の美容効果と選び方
2019年2月20日 健康・ライフスタイル美容食べ物・飲み物
冬には食べたい野菜と言えば白菜ですね。 白菜には便秘を解消する効果や美容効果があり女性に嬉しい成分がバランス良く含まれています。 白菜の美容効果や選び方、保存方法について紹介していきますので寒い季節にたくさん食べて美肌効 …
目指せ美肌作り！ヒアルロン酸の種類と効果
2019年2月11日 しみ・しわスキンケアたるみ・ハリ・弾力美容
よく目にする「ヒアルロン酸配合」という文字ですが、ヒアルロン酸はどんな効果が期待できるのでしょうか。 この記事ではヒアルロン酸の種類と効果を紹介していきます。
チークを使いこなそう！【ブラウン編】
チークは肌色を良く見せたり、女性らしい雰囲気を出すのに欠かせないアイテムです。 チークを乗せる位置や色によってその効果は全く違うものになる、メイクの大きなポイントとも言えますね。 普段はピンク系を使っている方が多いかもし …
入浴剤って入れた方がいいの？正しい使い方と効果
入浴剤入りのお風呂はとても気持ちがいいですね。 好きな色のお湯やいい香りのするお湯に浸かると気分がとても良くなります。 入浴剤にはいくつかの種類がありその種類によって効果も違ってきます。 入浴剤の効果や正しい使い方につい …
チークを使いこなそう！【コーラル編】
メイクはカラフルな色の組み合わせが楽しくもあり、悩みどころでもあります。 いつも同じメイクではちょっと物足りなさを感じた時、今までと違う色を使うと気持ちまでリフレッシュされますね。 かわいらしさの中に上品さもあるコーラル …
チークを使いこなそう！【ローズ編】
チークをするとどこか子供っぽくなってしまう…という方も多いのではないでしょうか。 でもチークの使い方と選ぶ色次第では、グッと大人な魅力が引き出せます。 おすすめはローズカラーのチーク。 ピンク系の中でも子供っぽくならない …
甘い誘惑？だけじゃない！チョコレートの美容効果
2019年1月28日 ダイエット健康・ライフスタイル美容食べ物・飲み物
とろける甘さが子どもにも大人にも人気のチョコレート。 市販されているお菓子にもたくさんアレンジされて「チョコレート味」として流通していますね。 でもおいしいからと言って食べ過ぎてしまうとニキビが出来たり太ってしまったり、 …
意外と知らない？岩盤浴の美容効果
2019年1月22日 健康・ライフスタイル美容
多くの方に利用されている岩盤浴。この岩盤浴とは鉱石に熱を加えることで放出される遠赤外線で体の芯までしっかり温める入浴法です。 温められたブラックシリカや麦飯石などの天然石の床にバスタオルなどを引いて横になることを岩盤浴と …
女性はどうして便秘になりやすいの？理由を知って便秘解消！
2019年1月12日 健康・ライフスタイル
多くの女性が便秘に悩み、便秘薬に頼っていますよね。男性よりも、食生活や生活習慣に気を使っている女性でも便秘に悩む毎日。 なぜ、女性は便秘になりやすいのでしょうか。 便秘が慢性化すると不調の原因にもなります。慢性便秘の恐ろ …
