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たったこれだけで！フェイスラインが年齢を若くみせる
2019年12月27日 たるみ・ハリ・弾力
肌は加齢とともに衰え始めていきます。特にフェイスラインのたるみは一番気をつけたいパーツですよね。フェイスラインがたるんでしまうと顔の輪郭がぼやけ、それだけで老けた印象を与えてしまいます。 フェイスラインのたるみを引き締め …
嫌～な顔のむくみ！その理由と対策
2019年11月16日 スキンケア
何となく気だるく起きた朝、洗面所で鏡を見ると、「目が小さくなった」なんて感じる事はありませんか？ そう見える原因は、顔が膨らんで見えているから。むくみが原因でそう感じてしまうのです。 顔のむくみが治まらないままに仕事や学 …
身体の中からキレイに！玄米の栄養と効果的な食べ方
2019年11月11日 食べ物・飲み物
玄米が体に良いということは知っていても、どんな成分が体にいいのか、どう体にいいのかを知っている方は少ないのではないでしょうか？ そんな方のために、玄米の栄養とその効果的な食べ方をご紹介します。
食べ方・飲み方を変えてむくみ知らずに！身体もスッキリ！
2019年9月9日 健康・ライフスタイル生活習慣食べ物・飲み物
夕方の足のむくみや朝のまぶたのむくみに悩む人は多いですが、健康な人はむくむことがほとんどないそうです。 健康な人ほど食事に気を使い、運動や冷え予防にも積極的に取り組んでいます。食べ物や飲み物だけでなく食べ方や飲み方にも気 …
むくみケアですっきりボディに！対策＆ストレッチやマッサージなど
2019年8月20日 健康・ライフスタイル生活習慣
むくみが原因でぽっちゃりとしたボディに見えることがあります。 そんな方はむくみを解消することですっきりとしたボディになることができるかもしれません。 むくみを解消するための対策やケア方法を紹介しますので、むくみを解消 …
【プロが教える】メイク前の一手間！スキンケア&マッサージ
厳しい暑さが毎日続くとだるくなってしまいますね。ふと鏡を見ると夏の疲れが顔にでていませんか？ 日やけの赤みやむくみ、クマ…気になりますよね。 ついついメイクだけでカバーしようとしてしまいがちですが、メイクをする前にスキン …
むくみってなぜ起こるの？冷えや水分だけじゃない、むくみ原因を知ろう
2019年8月20日 健康・ライフスタイル生活習慣
むくみが原因で夕方になると靴が履けない、キツイと感じたことはありませんか？ そんな経験をしてもむくみの原因や解消法がわからずにそのままにしてしまいがち… たかがむくみと考えずにむくみの原因や対処法を知り、むくみにくい生活 …
妊娠中に起こりやすい「むくみ」どうやって対策する!?
2019年7月8日 ママ・赤ちゃん健康・ライフスタイル
妊娠中はむくみやすいと言われますが、なぜ妊娠中はむくみやすいのでしょうか。 むくむ原因は妊娠だけではなく毎日の生活習慣も深く関係しています。 妊娠中のむくみに有効な対策や生活習慣の見直しについて紹介しますので、むくみを改 …
【オフィスで出来る】脚のむくみ解消ストレッチ
2019年3月5日 健康・ライフスタイル生活習慣美容
夕方になると脚がだるくなったり、靴がきつくなって歩きにくい、そんな方に、オフィスでできる脚のむくみ解消ストレッチをご紹介します。 むくみはその場その場で解消しないと脚が太くなる原因になりますので、ぜひ気付いたときに実践し …
座りすぎると冷え性やむくみの原因に！
2019年1月22日 健康・ライフスタイル生活習慣
女性は冷え性に悩む方が多いですよね。 特に、デスクワークなどをしていると手足が冷える気がしませんか？ 実は、長時間座ることで冷え性、そしてむくみの原因になることがあります。
