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お店でワイワイ飲むのも良いけど、お家でゆっくりとお酒を飲みながら過ごしたり、気の合う友達を呼んでまったり家飲みするのも楽しいですよね！今回は家飲み女子にオススメの、身体に優しい食材について紹介します。

お酒に欠かせないのが、美味しいおつまみですね。お酒を飲むと太ると思われがちですが、体内でカロリーとして摂取されるのはほんのわずかだと言われています。お酒を飲むと太る原因は、一緒に食べるおつまみが原因の場合が多く、脂っこ …

つい楽しくてお酒を飲み過ぎてしまい、翌朝二日酔いで最悪だった…なんて経験はありませんか？顔がむくんでしまったり、気分も悪い状態が残ってしまったりと、お酒との付き合い方を間違えると悪い結果ばかりが目立ってしまいます。で …

季節の節目にはお酒の席が続く事は多いですよね。友人の結婚式やパーティーなどもなぜだか続きがちです。そうなるとつい控えたくてもお酒の量は増えてしまいますよね。楽しいお酒も翌日に持ち越すと、気分が悪かったり食欲がわかなか …