年齢を重ねた肌に、“落とすケア”見直しませんか？

最近、こんなお悩みはありませんか？

・肌の乾燥やつっぱりが気になる
・くすみや透明感のなさを感じる
・ハリやツヤが以前より減ってきた

その原因、実は「落とし方」にあるかもしれません。

スキンケアというと“与えるケア”に目が向きがちですが、美しい肌は「正しく落とすこと」から始まります。
クレンジングと洗顔、この2つを見直すことで、肌はもっと心地よく、健やかに変わっていきます。

なぜ大人の肌には「落とすケア」が重要なのか

年齢を重ねると、肌は少しずつ変化していきます。

そんな肌に対して、若い頃と同じような“洗いすぎ”は逆効果に。
一方で、メイクや皮脂汚れがきちんと落ちていないと、くすみや毛穴トラブルの原因にもつながります。

大切なのは、「落とす」と「守る」のバランス。
それが大人の美肌づくりの第一歩です。

クレンジングの正しい落とし方

• 規定量を守る

  規定量よりも少ない量で落とそうとすると、肌への摩擦が起きてしまい、汚れも落としきれません。
  クリームやジェルタイプはさくらんぼ1粒ほど、オイルタイプは2プッシュを目安にお使いください。
  肌がこすれる感じがした場合は、量を少し増やして落としましょう。



• こすらず、やさしくなじませる

  肌への摩擦を避け、やさしく力を入れないようになじませることが大切です。
  顔の中心から外側に、指の腹でくるくるとなでるようになじませましょう。



• ぬるま湯で洗い流す

  少しぬるいと感じる、30〜32℃のぬるま湯で洗い流すことがポイント。
  熱いお湯は乾燥の原因になり、冷水は汚れが残るため避けましょう。

洗顔は「整えるケア」

クレンジングで落としきれなかった汚れや古い角質を、洗顔でやさしくオフ。
同時に、肌のコンディションを整える役割も担います。

洗顔の正しいやり方

• 洗顔料をしっかり泡立てる

  手のひらや泡立てネットでしっかりと泡立てましょう。
  きめ細かい泡を作ることで、手と肌との間のクッションになり、汚れをしっかり落とします。



• 皮脂の多いTゾーンから洗う

  皮脂の多い額・鼻から頬へ、最後にデリケートな目元・口元を洗います。
  たっぷりの泡でこすらないように、優しく洗いましょう。
  洗い流すときはぬるま湯で、すすぎ残しがないように丁寧にすすぎます。



• 清潔なタオルでやさしく拭く

  清潔なタオルでやさしく水気を拭きとります。
  ゴシゴシと拭くと肌への摩擦が生じるので、ふんわり押し当てるように拭きましょう。
  
  清潔な使い捨てタオル「クレンジングタオル」もおすすめ。
  タオルでふき取るよりも摩擦を防ぎ、清潔に保つことができます。