タグ : 不調
30代40代の不調はプレ更年期かも！？症状別対策方法
2019年10月21日 健康・ライフスタイル生活習慣
一般的な更年期障害は40代後半から50代に起きるとされています。 でも30代も半ばを過ぎると身体がやけに重く感じたり、疲れを何日も引きずってしまいますね。 否応なしに年齢を感じ始める時期…。身体の中では様々な原因でバラン …
プレ更年期とは？セルフチェックで症状を知ろう
2019年9月30日 健康・ライフスタイル生活習慣
女性が感じる不調は身体だけではなく精神的な部分からの場合もありますね。 普段ならやり過ごせるのに些細なことでイライラしてしまったり、気分が滅入って沈みがちになってしまったり。 身体への影響では、やけに汗が出て止まらなかっ …
