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身体の中からキレイを目指す!ぬか漬けの健康と美容効果

世界遺産にも登録された和食。その代表的な漬物である「ぬか漬け」は健康&美容効果も高いことをご存知でしょうか。 今回は、身体の中からキレイになれるぬか漬けの効果について、詳しく紹介したいと思います。

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