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【オフィスで出来る】背中の痛み解消ストレッチ
2019年3月5日 健康・ライフスタイル生活習慣
仕事でずっと同じ姿勢を取っていると、肩が凝るのはもちろん、背中まで痛くなってきませんか？ 実は、背中の血行が悪くなると背中が筋肉痛のように痛くなることがあります。 今回は、背中の痛みを解消する簡単なエクササイズをご紹介し …
【部位別】腕のムダ毛処理
腕のムダ毛は目につきやすく処理を間違うと肌が荒れたり、毛がチクチクして気になることもありますよね。 腕を出す機会が多い夏はムダ毛が気になって腕を出す服が楽しめないことも…。 夏のおしゃれを楽しむためには腕のムダ毛処理が欠 …
【部位別】足のムダ毛処理
きれいな足は清潔感があって女性の憧れですね。 肌にぶつぶつがあったり、中途半端な処理で肌がジョリジョリするような足では自信を持って素足を出せないですよね…。 きれいな足を作るには肌の乾燥やトラブルがない肌でいることも重要 …
【部位別】脇のムダ毛処理
女性であれば誰もが一度は脇のムダ毛処理で悩むものではないでしょうか。 ただ自己処理を続けていると肌が汚く見え、色素沈着や埋没毛・肌荒れなど悩みは深刻になることも…。 ムダ毛の自己処理は少なからず肌に負担をかけますので、そ …
【部位別】背中、うなじのムダ毛処理
2019年3月5日 美容
背中やうなじは自分では見えない部位なので、普段はムダ毛処理を一切しない方もいると思います。 産毛程度であれば無理して処理をする必要はないと思いますが、毛が濃く量も多い方はムダ毛処理が必要な場合も自分では上手く処理しにくい …
【オフィスで出来る】脚のむくみ解消ストレッチ
2019年3月5日 健康・ライフスタイル生活習慣美容
夕方になると脚がだるくなったり、靴がきつくなって歩きにくい、そんな方に、オフィスでできる脚のむくみ解消ストレッチをご紹介します。 むくみはその場その場で解消しないと脚が太くなる原因になりますので、ぜひ気付いたときに実践し …
【部位別】顔のムダ毛（産毛）処理
2019年3月5日 美容
顔のムダ毛であるヒゲや眉のまわりの余分な毛はメイクをする時に剃る習慣がついていることもありますが、産毛はどうでしょうか。 昔は産毛はホコリや外部からの刺激を守る役割があるので剃らないほうが良いとも言われていましたが、今で …
【部位別】Vライン・Iライン・Oラインのムダ毛処理
2019年3月5日 美容
デリケートゾーンのムダ毛とはVライン・Iライン・Oラインのことを言います。 この3つのラインは他の部位に比べて皮膚が薄いので自己処理が難しく肌トラブルも多い部位になります。 しかし、毛が太く濃い特徴があるため、下着から毛 …
【オフィスで出来る】ヒップアップエクササイズ
2019年3月5日 ダイエット健康・ライフスタイル美容
日本人は骨格的にお尻が横に広がり、しかも垂れやすいと言われています。 そうはいっても欧米人のようなプリッとしたお尻になりたいですよね。 そんな時にはオフィスでもできるエクササイズを取り入れてみましょう。お仕事をしながらお …
肌に優しいムダ毛処理方法
2019年3月5日 美容
多くの女性がムダ毛に悩んでいるのではないでしょうか。 日本人のムダ毛は黒く目立つのでムダ毛処理をつい頑張ってしまいがちの女性も多いと思います。 ムダ毛を処理したい部位ごとに最適な処理方法を見つけることで、肌へのダメージを …
