タグ : やり方
体幹トレーニングの効果
2019年4月9日 ダイエット健康・ライフスタイル
最近話題の「体幹トレーニング」ですが、体幹を鍛えることでどのような効果があるのでしょうか。 体幹は私たちが生きて行く上でとても重要な役割を果たし、衰えると様々な不調の原因になってしまします。 この記事では体幹トレーニング …
表情が際立つ口元に！リップを長持ちさせる方法
女性の魅力を引き出す唇。 出かける前にしっかりリップを塗っていても食事やおしゃべりをしている内に徐々にリップは落ちてきてしまいます。 化粧室の鏡で見るリップの剥げた顔は、どこかアンバランスで顔色すら冴えない感じに映ります …
チークレスでヌケ感のあるクールビューティーフェイスに仕上げる～ステップ１～
チークを入れないメイク、と聞くと「顔色が悪く見えるんじゃ…」と心配になりますよね。 凹凸の少ない日本人の顔立ちには不向き…と言われることも。 そんな印象も、光と影をつけることでヘルシーな小顔と上品な色気のある印象にチェン …
美容オイルの使い方～ボディ・パーツケア編～
美容オイルは顔だけではなく、ボディやパーツのケアにも役立ちます。 全身のケアやちょっと気になるパーツのケア方法について紹介したいと思います。
チークレスでヌケ感のあるクールビューティーフェイスに仕上げる～ステップ２～
前回の『チークレスでヌケ感のあるクールビューティーフェイスに仕上げる～ステップ１～：BBクリーム＆コンシーラー編』に引き続き、今旬顔と言われているチークレスメイクのステップ２公開！ ステップ２は『「シェーディング」と「ハ …
美容オイルの使い方～ボディマッサージ編～
植物性のオイルを使って行う全身マッサージは、エステやサロンで施術を受けるものだと思っていませんか？ 実は、コツさえ掴めば自分でも簡単にできちゃうんです。 簡単なオイルマッサージのやり方を覚えて、全身マッサージにチャレンジ …
チークレスでヌケ感のあるクールビューティーフェイスに仕上げる～ステップ３～
前回の『チークレスでヌケ感のあるクールビューティーフェイスに仕上げる～ステップ２～：シェーディング・ハイライト＆ファンデーション編』に引き続き、今旬顔と言われているチークレスメイクのステップ３公開！ ステップ３は『3色グ …
美容オイルの使い方～ブースター編～
美容オイルは化粧水を付けた後、保湿のために塗るというイメージが強いかもしれませんが、実は洗顔後すぐに使うという方法もあるんです！ 今回は、美容オイルをブースターとして使う方法について紹介したいと思います。
チークレスでヌケ感のあるクールビューティーフェイスに仕上げる～完全版～
2019年3月22日 アイメイクテクニックベースメイクメイクリップメイク
3回に渡ってお届けしたチークレスのメイクアップ記事ですが、今回は完全版としてご紹介！ 基本のベースメイクからアイメイク、リップメイクまでのフルメイクをメイクアップアーティストの上戸良子さん、モデルの徳田祐里さんに実践して …
美容オイルの使い方～メイクアップ編～
美容オイルは顔やボディのスキンケアに使えるだけではありません。 なんと、メイクアップにも使えてしまうのです！ 今回は美容オイルをメイクアップに使う方法とその効果について紹介したいと思います
