タグ : 舌
何故？口の中や舌をよく噛む、その原因とは
2020年2月25日 健康・ライフスタイル生活習慣
普通に食事をしているだけなのに何故か口の中や舌を良く噛んでしまう。 これってすごく厄介です！ 噛んだところが口内炎になってしまうと食事を美味しく食べられない…、同じ箇所を繰り返し噛んでなかなか口内炎が治らない…。 そんな …
舌をトレーニングしよう！効果とやり方
2019年9月9日 美容
ジムや自宅で筋トレをしている人でも、「舌をトレーニングする」ということは考えたこともない人が多いのではないでしょうか？ しかし、舌も筋肉なので鍛えないと衰えてしまうんです！ 今回は舌トレーニングの様々な効果とやり方につい …
